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人体の腸って、すごいのですね。1年間に1トンもの食べ物を、消化・吸収しています。食べ物を分解して吸収する仕組みは､直感ではわかりにくいです｡肉やお米がどのようにして筋肉になったり、エネルギーに変換されるのか。
しかも、病原菌は取り込まないのです｡分別する機能があります。最強の免疫器官です。人工の機械では、作ることはできないでしょうね。
腸内には、1，000種類、100兆個、1キログラムもの腸内細菌が共生していて、さまざまな活動をしています。口から肛門につながる消化器官は、人体を貫く｢管」で、身体から見ると､体外です。
1億個ものニューロンがあって､第二の脳とも言われるのだそうです。ストレスがたまると下痢をします。他方、寝ている間も働いていて､｢休め｣と言っても休みません。
上野川修一著『体の中の外界　腸の不思議』（2013年4月、講談社ブルーバックス）に書いてありました。

大型連休が終わりました。皆さん、充実した休日を過ごされたことでしょう。一部の地域では天候が荒れましたが､比較的天気に恵まれたようです｡
私が行ったある美術館は､長蛇の列ができていました｡30分並んで入ったとしても､あの小さな空間にこれだけもの人が入ったら､絵を見るどころか人の頭を見に行くようなものだと悟り、断念。
15年ぶりに行った（誘ってくれた息子の記憶）高尾山は､新宿や銀座より込んでいて、山道の所々で登山者が渋滞を起こしていました。朝早く出発し､麓から頂上までケーブルカーに乗らず歩いたので､待ち時間はなし｡体力と下りの際の膝に不安がありましたが､歩き通すことができました。浄心門には、「大震災復興」の額が掛かっていました。
私は、谷間の平日3日と数日の休日出勤だけで､お休みもいただきました。手帳を見ると､昨年はカレンダー通りに、休みをもらいました｡一昨年は大震災直後でもあり、とても休める状態ではありませんでした。
おかげさまで、仕事や頭の整理ができました｡仕事の進め方については考えがまとまり、指示書も作ったので､職員のメールに送り込んであります。例によってたまっていた資料や新聞切り抜きを､だいぶ片付けました。復興庁の私の部屋と自宅の書斎は､かなり資料を捨てたので数センチ浮き上がったでしょう（笑い）。
さらに、思いついてメモにしてあったいくつかのテーマ（行政論）を、ゆっくり考えることができました。時間があるときにしかできないので､これは収穫でした。もっとも、読もうと思っていた本はそれほどはかどらず､書き始める予定の原稿もだめでした。一つの本を読み出すと､次々と興味が広がって､あれこれと手を広げてしまいます。
そもそも、遊びに行く､おいしいものを食べる､本を読む､原稿を書くをすべてやろうと考えることに、無理があります（苦笑）。いつものことながら、欲張りと好奇心が多すぎることを反省。それなりに充実した休みだったことに､満足しましょう｡この間も皆のために働いておられる､警察、病院、交通、商売など多くの方に感謝します。

明日から､大型連休ですね。お出かけの人も多いでしょう。天気が良いといいですね。

今日は、キョーコさんのお供をして、総理主催の「桜を見る会」に行ってきました。東京は、あいにくの寒い曇り空の天気でしたが、大変な人出でした。1万人を超える人が、参加したそうです。
今年は、例年になく桜の開花が早かったので、桜は八重桜を含めて、葉桜になっていました。

日経新聞夕刊「人間発見」で、五百旗頭真先生の連載が始まりました。