50歳になったころに、お酒の量が減り、その後も酒量は減るばかりです。他方で60歳になると、同じものを食べても、太るようになりました。基礎代謝量が減るのだそうです。
休日や在宅勤務の日は、なるべく散歩するようにしているのですが、効果はありません。毎朝毎晩、体重計に乗って確認しています。キョーコさんが「女子高生じゃあるまいし」と笑います。とはいえ、太ると、しんどいですから。

ところがある日、普通に食べて、運動もしていないのに、500グラム以上も体重が減りました。
「なんでや？」と考えたら、その日は、旧知の大学教授と2時間も話し合いをしたのです。お茶1杯でです。
これですね、理由は。講演会でしゃべると、疲れますから。しゃべっただけで、500グラム減ったわけではないでしょうが。

昔は、本を読むだけで、お腹がすきました。頭に、たくさん血が巡ったのでしょうね。最近は難しい本を読まないので、お腹はすきません。
もっとも、２日で元の体重に戻りました。

東京は、まだまだ寒い日が続いています。
皆さんのところは、どうですか。最近では珍しい大雪だ、という地域もあります。ご苦労をお察しします。

わが家の椿は、たくさんの花を咲かせています。メジロがやってきて、蜜を吸い、その際に花びらを傷つけてしまいます。よって、きれいに花びらが開いた花がないのです。仕方ないですね。
プランターのチューリップは、芽を出しました。

プロ野球のオープン戦も始まりました。花粉も飛び始めたようです。
もうすぐ、春でしょうか。お彼岸までは、まだ一月あります。

19日土曜日に、新型コロナワクチンの3回目接種を受けました。これまでとは別の会場でしたが、みんな慣れているので円滑です。今回も、ファイザーでした。
副反応は、注射したか所が翌日まで痛かったこと、翌日やや熱っぽく体がだるかったことくらいでした。
「第2回目」

先日、配達された新聞に、近所のスーパーマーケットのチラシが入っていました。ふだんは見ずに捨てるのですが、色とりどりで目を引くチラシなので見ると、福島産品の特別販売でした。キョーコさんに聞くと、「福島の品物はよいわよ。農家の人が丁寧に作っているからじゃないの」との評価です。
17日の福島での催し会場で、内堀知事に会ったので、持って行って渡しました。

17日の催し物では、出席者の方から、お土産ももらいました。
一つは、あさか開成高校の卵スープです。高校生が発案し、マルちゃんで有名な東洋水産が商品化しました。
もう一つは、加藤ファームのビールです。加藤さんご夫婦とは、久しぶりにお会いしました。

もう2週間以上前の出来事です。
夕方の丸ノ内線、座席は埋まっていて、立っている人もいます。立っている私の前の席が空いて、座りました。
隣の女性は、しきりにスマートフォンを操作しています。そこに、電話がかかってきたようで、耳に当てて話を始めました。
「かなわんなあ・・・電車中で電話して」と思いましたが、最初は小さな声なので無視しました。

そのうちに声が大きくなり「えー、地下鉄の中なので聞こえないのです・・・」と発言。
途切れ途切れに、発言が聞こえます。
「検査が必要？」
「病院に行くのですか・・・」
「私が？」と言っています。
私は「健康診断で引っかかって再検査をするのかな」と想像しました。

しかし「PCR検査を受けるのですか？」と聞こえた瞬間に、私は席から立ち上がって、隣の車両に移動しました。
その間、5分間ほどだったでしょうか。この方も、家族や職場に感染者が出たのでしょうね。感染しておられないことを祈ります。
その後、2週間以上経過したので、私は感染しなかったようです。